Zahnfleischerkrankungen verstehen und gezielt vorbeugen

Zahnfleischerkrankungen verstehen und vorbeugen

Zahnfleischerkrankungen, auch Parodontitis genannt, sind weit verbreitet und sollten nicht unterschätzt werden. Sie betreffen das Zahnfleisch sowie den Zahnhalteapparat und können unbehandelt zu Zahnverlust und weiteren gesundheitlichen Problemen führen. Umso wichtiger ist es, die Ursachen zu kennen und rechtzeitig vorzubeugen.

Ursachen von Zahnfleischerkrankungen

Die Hauptursache für Zahnfleischerkrankungen ist Plaque, ein bakterieller Belag, der sich täglich auf den Zähnen bildet. Weitere Faktoren, die das Risiko erhöhen können, sind:

• Unzureichende Mundhygiene

• Rauchen oder Tabakkonsum

• Hormonelle Veränderungen (z. B. während Schwangerschaft oder Menopause)

• Bestimmte Allgemeinerkrankungen (z. B. Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen)

• Genetische Veranlagung

Stadien von Zahnfleischerkrankungen

Gingivitis

Die Frühform der Erkrankung. Typische Anzeichen sind gerötetes, geschwollenes und leicht blutendes Zahnfleisch. In diesem Stadium ist die Erkrankung mit guter Mundhygiene und professioneller Reinigung vollständig reversibel.

Parodontitis

Bleibt die Gingivitis unbehandelt, kann sich daraus eine Parodontitis entwickeln. Dabei zieht sich das Zahnfleisch zurück, Entzündungen breiten sich aus und es kann zu Knochenabbau kommen.

So können Sie Zahnfleischerkrankungen vorbeugen

• Tägliches Zähneputzen und Zahnseide verwenden – entfernt Plaque und Bakterien zuverlässig

• Antibakterielle Mundspülung nutzen – reduziert schädliche Keime

• Regelmässige Kontrollen und Zahnreinigungen – entfernen Beläge, die zu Hause nicht erreichbar sind

• Auf Rauchen und übermässigen Zuckerkonsum verzichten – beides schädigt Zahnfleisch und Zähne

• Ausgewogene Ernährung – Vitamine und Mineralstoffe stärken Zahnfleisch und Immunsystem

Fazit

Eine frühzeitige Erkennung und konsequente Mundpflege können Zahnfleischerkrankungen effektiv verhindern. Sollten Sie Symptome wie Zahnfleischbluten, Schwellungen oder Mundgeruch bemerken, zögern Sie nicht, eine zahnärztliche Kontrolle durchführen zu lassen.